О
Организм человека — это созданный природой совершенный механизм. Он устроен таким образом, что всегда стремится вылечить, восстановить себя сам. Мудрая природа наделила его способностью самостоятельно восстанавливаться, обновляться, совершенствоваться и исправлять любые возникающие в нем неполадки.
И уж если в человеке живет эта сила — он всегда может рассчитывать на успех в борьбе за свое здоровье. Но почему же, при наличии такого сильного природного механизма самовосстановления, у нас все равно возникают различные заболевания?
Казалось бы — научно-технический прогресс призван улучшить качество жизни людей. На первый взгляд, так и происходит. Жизнь стала намного насыщеннее, интереснее и динамичнее. Автоматизация большинства производственных процессов практически свела на нет необходимость физического труда.
Намного меньше усилий мы стали затрачивать и на повседневные бытовые дела, поскольку большую часть домашней работы теперь за нас выполняет всевозможная бытовая техника. При отсутствии необходимости физических нагрузок жизнедеятельность человека часто сводится к сидячему, малоподвижному образу жизни (гиподинамии).
Все дело в том, что человеческий организм изначально рассчитан на интенсивное движение. Условно человека можно сравнить с рабочим механизмом, которому для поддержания функционального состояния необходима регулярная работа, при отсутствии которой механизм будет ржаветь и портиться. Так и человек, лишенный двигательной активности, обрекает себя на болезнь.
Хронический стресс
Кроме того, механизация процесса производства обусловила возникновение жесткой конкуренции в борьбе за рабочие места. В результате люди пребывают в состоянии хронического стресса из-за боязни потерять работу и лишиться средств к существованию.
Наиболее слабые из них склонны подавлять это состояние с помощью употребления алкоголя, наркотиков, антидепрессантов и табакокурения, что создает дополнительные факторы риска.
Существенным следствием развития общества по техногенному пути является также тяжелая экологическая ситуация, порождаемая выбросами производств и выхлопами многочисленных автомобилей. Выращенная в таких условиях растительная и животная пища отравляет наш организм изнутри. То же самое можно сказать и о воздухе, которым мы дышим.
Даже не зная всех тонкостей работы и возможностей иммунитета, каждый человек осознает, что здоровый образ жизни предотвращает развитие многих болезней. Но почему тогда, если практически все это понимают, так мало людей придерживаются здорового образа жизни?
Самообман каждый день
Можно, конечно, перечислить огромное количество причин и отговорок. Но если не обманывать самих себя, то причина в большинстве случаев одна — наша слабость и наша лень. Таким образом, не занимаясь собой и своим здоровьем, мы сами обрекаем себя на различные неприятности. А затем критикуем врачей за то, что они не могут нас вылечить.
Разумеется, врачи должны знать свое дело и добросовестно выполнять работу. Но разве справедливо во всем обвинять врачей? Возьмите на себя ответственность за состояние своего здоровья и начните действовать. Начните действовать, даже если вам кажется, что проблема зашла слишком далеко. В конце концов, к вашим болезням вы привели себя самостоятельно. Так почему так же самостоятельно вы не можете вывести себя из тупика?
Лечение людей, мотивированных на выздоровление, проходит гораздо эффективнее, и это подтвердит большинство врачей. Потому что эффект лечения на 50% зависит от желания и старания самого пациента, и только на 50% — от работы врача.
